Weerbaarheid cursus
Datum: 13-10-2022
Voel jij je wel eens onveilig? Ben je soms onzeker?
Geef je op en sta sterker in je schoenen!
Tijdens de Weerbaarheid cursus staan we stil bij allerlei omstandigheden die je in het dagelijks leven tegen kan komen. We gaan je leren hoe jij je in situaties weerbaarder kan opstellen, zowel verbaal als non verbaal. Je krijgt tips om jouw grenzen aan te geven, situaties te beoordelen en deze uit de weg te gaan of juist te trotseren.
Naast de verbale en non verbale technieken leer je ook diverse verdediging technieken zoals stoten, trappen, houding, bevrijding en meer…
Het doel is dat jij je veiliger, weerbaarder en zelfverzekerder voelt!
Jong volwassenen 19 t/m 30 jaar
Van 31 oktober t/m 19 december
Maandagavond 19.00 – 20.00 uur
Jeugd 14 t/m 18 jaar
Van 1 november t/m 20 december
Dinsdagavond 20.00 – 21.00 uur
Locatie MFC De Koppellinck te Geffen
Kosten zijn € 35,00 per persoon
8 tot 10 lessen
Let op: vol = vol!
Laatste berichten
